Шлях до себе

З метою підвищення обізнаності з питань попередження психопрофілактики психічного здоров’я педагогів та самоаналізу, як необхідних складових здоров’я педагога 27.02.2018 у Боляновицькій ЗОШ І-ІІ ст. відбулось тренінгове заняття для вчителів школи з профілактики емоційного вигорання « Шлях до себе».    Практичний  психолог Пиць І.І. роз’яснила можливі реакції організму на стрес. Також підготувала презентацію «Стрес та професійне вигорання педагога» і запрезентувала присутнім. Іванна Іванівна провела такі види вправ: самодіагностика  « Асоціація на слово робота». Психолог доповнила, що метод асоціацій передбачає ретельний відбір і спеціальну компоновку понять, що викликають або позитивні, або негативні асоціації, що дозволяє впливати на сприйняття інформації.Оскільки метод заснований на певних асоціаціях, дозволяє легко вплинути на людину в силу його звичок і переконань. Вправа з арт – терапії. Вчителі малювали дерево емоцій. Кожен із присутніх мав можливість проаналізувати свої переживання, побачити образ свого «Я» на символічному рівні та умови рефлексії своїх почуттів відносно роботи. Проведене заняття  стало приводом для аналізу власних дій, вчинків, переосмислення цінностей,сприяння формуванню практичних навичок володіння собою в різних ситуаціях та збагачення психологічної компетентності педагогів з даного питання.